«ПриСОединяйтесь!» спорт для детей молодежи с ОВЗ

География реализации практики

г.о. Сызрань

Период внедрения практики

с 01.02.2024 по настоящее время

Целевые группы

Дети и молодежь с инвалидностью по ментальным нарушениям и ДЦП в возрасте от 13 до 18 лет

Проблемы и потребности целевых групп, решаемые в ходе применения практики

Работая с детьми и молодежью с ОВЗ различных нозологий, большинство из которых имеет инвалидность по ментальным отклонениям и ОДА, мы можем утверждать, что:

- 90% из них имеют недостаточный диапазон движений и двигательный опыт в целом;

- 90% испытывают постоянный дискомфорт, в статике или динамике;

- 60% не имеют двигательной самостоятельности не по нозологии, а в виду уже упущенного развития силовых качеств организма; и даже бытовая активность снижается год от года.

- 100% нет силовой нагрузки.

Но если такую недостаточность движения испытывают наши, стремящиеся в образе жизни к норме, ребята, то насколько лишена физической активности дети и молодежь с ОВЗ, занятая только учебной программой или находящаяся без занятия?! Они могут провести без выхода на воздух несколько дней, двигаются все меньше, принимая гиподинамию за норму и вот - уже ленятся самостоятельно одеваться. Между физическими нагрузками и социализацией - наипрямейшая связь. Так же, как и с психологическим состоянием: малоподвижные люди (это касается и нормотипичных людей, но при ОВЗ проявления резче) апатичны, сильно раздражены, отмечают ухудшение внимания, запоминания.

Найти молодежи с ОВЗ спортивную секцию не так просто. Встроиться в занятия обычного спортклуба человек не может: он сам слишком отстает в физических показателях, а тренеры зачастую не имеют опыта работы с адаптивными тренировками. Требуется индивидуальный подход в зависимости от структуры и тяжести основного дефекта, наличия сопутствующих и вторичных нарушений. Еще один момент: мотивация и самодисциплина.

Цель практики

Вовлечение детей и молодежи с интеллектуальными нарушениями и ДЦП к регулярным занятиям физкультурой и спортом

Задачи практики

1. Создание кадрово-технической базы для возможности тренировок

2. Организация регулярного тренировочного процесса

3. Поддержание мотивации через расширение знаний о значимости подвижного образа жизни

Краткое описание практики

Практика направлена на вовлечение в регулярные занятия физической культурой детей и молодежи с инвалидностью по интеллекту и ДЦП г. Сызрань. К участию приглашаются имеющие медицинский допуск желающие.

Занятия проходят дважды в неделю: групповые и с индивидуальной проработкой упражнений для людей, чей двигательный опыт недостаточен для освоения новых движений. Тренировки разработаны по методикам адаптивной физкультуры и включают занятия на коррекцию физических качеств и координационных способностей, элементы корригирующей гимнастики, занятия на развитие физической и волевой подготовки. Тренерам во время занятий помогают обученные помощники: участники, имея комплексные диагнозы, имеют и различный уровень возможности восприятия информации, контроля за телом, двигательного диапазона.

И тренеры, и их помощники прошли интенсивное обучение по программе AUTFITNES.

Для людей, только что пришедших в физическую культуру, главная задача – удержать регулярность участия и качество прикладываемых усилий. Большое внимание уделяется мотивации, развитию знаний о здоровом образе жизни и влиянии движения на здоровье физическое и психоэмоциальное, наблюдению за своим телом, его отзывчивостью на физические нагрузки, правильное питание и режим дня, а также к общению с профессиональными спортсменами с ОВЗ.

Главным мотивационным импульсом для участников является сдача нормативов ГТО.

Кроме улучшения физических показателей фиксируются важные изменения, необходимые для социальной интеграции людей с ОВЗ: дисциплина, выносливость, развитие бытовой и двигательной самостоятельности.

Еще один компонент проекта – популяризация подвижного образа жизни, трансляция в общество мысли, что спорт нужен и важен всем, что человек в любом возрасте и значительными физическими несовершенствами (для одних это ОВЗ, для других – лишний вес, возрастные изменения) через работу над собой придет к общественно признаваемым показателям успеха.

Социальные результаты

При реализации практики получены следующие социальные результаты:

- укрепление здоровья, улучшения физического развития;

- овладение основами техники выполнения упражнений;

- формирование разносторонней физической подготовленности;

- выявление задатков и способностей к спортивным направлениям;

- привит интерес к тренировочным занятиям;

- приобретен соревновательный опыт;

- укрепление самодисциплины, волевых качеств характера.

Этапы внедрения практики

1. Подготовительный. Формирование материально-технической базы (подготовка помещений, приобретение инвентаря), подготовка специалистов (прохождение тренерами специализированного обучения).

2. Основной. Проведение регулярных тренировочных занятий, групповых и индивидуальных.

3. Поддержка мотивации. Проведение встреч по ЗОЖ и с паралимпийцами, промежуточных соревнований.

4. Итоговый. Сдача нормативов ГТО.

Социальная значимость практики

Практика направлена на включение детей и молодежи в регулярные занятия физкультурой и спорт. Создание уникальной для города базы, на которой на бесплатной основе можно заниматься адаптивной физкультурой. Также практика открывает неограниченные возможности для отбора детей и молодежи с ОВЗ, которые смогут себя проявить в профессиональном адаптивном спорте.

Ресурсное обеспечение практики

Организация обладает необходимыми ресурсами для реализации практики, в том числе кадровыми, материально-техническими, методическими, информационными – сайт и официальные группы в соц. сетях. Для реализации практики большую роль играет наличие профессионального кадрового обеспечения. Специалисты организации прошли специальное интенсивное обучение по программе AUTFITNES для тренеров АФК.